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レシピ

フィンランドの絶品サーモンクリームスープ・ロヒケイットのレシピ!

旅する料理研究家さとみんです。

今回は、北欧フィンランドの首都、ヘルシンキを
旅していた時に出会ったスープのお話です!
そのスープの名は・・・

ロヒケイット(lohikeitto)✨

ヘルシンキに行ったのは2015年の8月。
市場を散策していたときに、朝ごはんの屋台が出ていました。
そこで飲んだ、この右の看板のスープ「ロヒケイット」があまりにも美味しかったのです!!

ロヒケイットとは?

ロヒケイットは、フィンランドのサーモンクリームスープです!!
具には、サーモンやじゃがいもが入っていて、ディルの風味が最高でした。
ヘルシンキで食べたこのロヒケイットが忘れられません!!

・・・というわけで、当時の記憶を思い出し、再現してみました~(^^♪

フィンランドのサーモンスープ・ロヒケイットの材料!
スーパーにあるもので手軽に揃う!

材料も、日本にあるものだし、作り方も超簡単!!
北欧やロシアは、ディルというハーブをよく使うのですが、
これが、サーモンやジャガイモと相性抜群で、このスープの風味の決め手になっています。

デパートや、ちょっと品揃えのいいスーパーなどで
手に入ると思います。
このディルは愛知県の豊橋市産¥198でした♪

<材料>10人分 毎度、多めですみません(;´・ω・)
にんにく(みじんぎり) 1片
玉ねぎ 1玉
にんじん 1本
長ネギ(白い部分)1本
バター 20g
じゃがいも 大4個
(あれば)セロリの葉 少々
鮭(サーモン)500g
生クリーム 1パック(200ml)
無添加コンソメ 2本
牛乳 300ml
水 1.7L
ローリエ 1枚
塩 大0.5
コショウ 少々
ディル 適量



フィンランドのサーモンスープ・ロヒケイットの作り方

①玉ねぎ、にんじん、長ネギ、サーモンは皮をはいで、角切りにします。
ちなみに、サーモンが高かったので、私は今回塩鮭を使用しました!

②鍋にバターを熱しにんにくを入れ、玉ねぎ、にんじん、長ネギを炒めます。
サーモン、ローリエもいれたら、水を加えて煮込みます。
今回たまたまセロリの葉があったので、香りづけに入れてみましたが、なくてもOK!

③塩、ブイヨンをいれ、牛乳を加え、最後に生クリームを投入。
味をみながら、塩コショウで整えます。
④最後に、刻んだディルをいれます。

あっというまに完成~♪

なんて、ほっとする味なんだ~~~!!(T_T)
優しい味で、ディルがOKなら、どんな人にも喜ばれそうです。
朝食に、トーストしたライ麦パンと一緒に食べると、
フィンランド人になった気分になれること間違いなし!(?)
寒いこの時期に、ぜひお試しください♪(^_-)-☆
それでは!

ABOUT ME
旅する料理研究家さとみん
㈱BIOTRIP代表取締役。管理栄養士。 心身のバランスを崩したのをきっかけに食の大切さに気づき、料理教室講師、マクロビスイーツ工房経営を経験。1000を超えるレシピを制作。 さらなる食の追求のため、日本一周したのち、世界の食卓を巡り、旅×食×人を繋ぐ、世界一周・料理修行の女一人旅をクラウドファンディングで達成。2か月で150万円を集める。行った飲食店は1万店舗、使った資産は1000万以上。私の使命は、人の人生が加速する繋がりやきっかけを創ること、勇気をだして一歩踏み出す人の背中を押すことです。 レシピや旅情報はLINE@でも配信中!
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