旅する料理研究家・さとみんです(*´▽`*)
今回は、私がマクロビのお菓子工房をやっていたときに
販売していた、プロのクッキーレシピをご紹介します♪
かぼちゃのハロウィンクッキー
ジャック・オ・ランタンです
色々作ったので、写真のときのと、レシピが少し違いますが、
美味しく出来たほうをご紹介します
卵なし・バターなし・乳製品なし・添加物なしで
とても香りと風味が良く美味しいです!!
<材料>
A アーモンドパウダー 33g
A 片栗粉 33g
A 薄力粉 60g
A 塩 1g
A かぼちゃフレーク 6g
菜種油 30g
B 甜菜糖 45g
B ココナッツミルク 25g
(ペースト)
↓器の中でねりねりしてね
有機メープルシロップ 2g
有機ココナッツミルク 3g
有機ココアパウダー 2g
<材料について補足>
かぼちゃフレークは、大望というメーカーのものを使っています。
お菓子作りだけでなく、スープや離乳食にも使えるし、
日持ちもするので便利です。
生のかぼちゃだと、水分量にばらつきがあり、
クッキーに入れると食感が安定しないのですが、
これを使うと、安定してサクサクのクッキーが出来ますよ。
<作り方>
Bは小鍋で加熱して、混ぜながら溶かし、冷ましておきます
Aをフードプロセッサーにかけ、菜種油を入れて撹拌します
ここにBを入れて回し、ガッガッと回して生地を作ります
生地はちょっとゆるめ。ココナッツミルクをへらしてもよかったかな
かぼちゃの抜き型で型抜きし、天板に並べ、
ペーストをビニール袋にいれ、先端をちょこんと切って、
顔を書いていきます(ゆるかったらココアを足してください)
↓↓
160度のオーブンで20分焼けば完成
この配合比、マクロビっぽくなくてかなり美味しいですよ
でも、材料揃えるの大変かもしれません
他のレシピもありますので、材料が揃わないよという方は
お気軽にご相談ください
私の家の近くもあまり自然食品店がないので、
普段はブラウンビレッジでまとめ買いしています。
ここなら私がスイーツで使っている、
大体の自然素材が揃うので、便利です♪
それでは!